Tage voller Entspannung, Natur und Wohlfühlmomente.

Ein stressiger Alltag ist bei dir die Regel? Dann sind diese Tage genau das Richtige für dich.

Deine Gesundheit und dein Wohlbefinden sind das höchste Gut.

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Trotzdem vergessen wir das im  Stress des Alltags häufig und reagieren erst, wenn der Körper klare Ermüdungserscheinungen zeigt oder wir sogar erkranken. Ein stressiger Alltag ist bei dir die Regel? Nicht nur während deiner Arbeitszeit, sondern auch zu Hause fällt es dir schwer, abzuschalten und einfach mal die Seele baumeln zu lassen? Dann sind diese Tage genau das Richtige für dich.

Garmisch-Partenkirchen bietet eine wundervolle Natur und ist Ausgangspunkt unseres Angebots.

Von geführten Meditationen über Yoga-Einheiten bis hin zu wundervollen Wanderungen oder Bike-Touren rund um Garmisch- Partenkirchen steht hier deine Entspannung im Vordergrund.

Entspannungstechniken wie Atemübungen, Progressive Muskelrelaxation oder auch EFT (Emotional Freedom Technique) können mit einfließen.

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